Osoby zarejestrowane w urzędzie pracy mogą korzystać z szerokiego wachlarza usług rynku pracy. Niemniej, muszą pamiętać, iż mają one pewne obowiązki względem instytucji urzędowych. Oto lista praw i obowiązków osób zarejestrowanych w urzędzie pracy.
Głównym obowiązkiem osoby poszukującej pracy za sprawą urzędu pracy jest pokazanie ze swojej strony zainteresowania. Musi więc ona co 90 dni zgłaszać się do jednostki urzędowej i potwierdzać swoją aktywność. Co więcej, osoba szukająca pracy powinna zgłaszać wszelkie swoje nieobecności. Ponadto, ciąży na niej obowiązek powiadomienia urzędu o jakichkolwiek zmianach dotyczących danych zawartych w dokumentacji, np. adresu zamieszkania. Bezrobotny poszukujący pracy musi również uczestniczyć w indywidualnym planie działania. Ustalany jest on wedle kompetencji i zdolności osoby zgłaszającej się do urzędu pracy. Polega m.in. na uczestnictwie w wybranych szkoleniach podnoszących kwalifikacje.
Podstawowym prawem osoby poszukującej pracy dzięki instytucji urzędu jest możliwość korzystania z szeroko pojmowanego doradztwa i pośrednictwa pracy. Dzięki niemu bezrobotny może korzystać z ofert pracodawców przekazywanych bezpośrednio do jednostek urzędowych, jak i brać udział w targach pracy oraz specjalistycznych szkoleniach podnoszących kwalifikacje. Co więcej, osoba poszukująca pracy może ubiegać się o dofinansowania do egzaminów niezbędnych do otrzymania np. licencji zawodowej, dofinansowań do szkoleń, a także studiów podyplomowych. Ponadto, bezrobotny zarejestrowany w urzędzie pracy otoczony jest opieką doradczą. W ramach niej ustalany jest cel zawodowy poszukującego pracy oraz oceniane są jego kompetencje i możliwości rozwojowe.