W Kościele Katolickim przyjął się w średniowieczu za sprawą rycerzy krzyżowych, którzy zetknęli się z nim podczas wypraw do Ziemi Świętej gdzie przejęli go od muzułmanów (subha, tespih).
A ci, od buddystów.
Jego nazwa pochodzi od słowa "rosarium", co oznacza "wieniec róż". Albowiem róża, w średniowieczu, była poświęcona Matce Bożej.
Porównywano go wtedy do "wieńca róż", który się składał z wielu kwiatów duchowych, którymi były poszczególne modlitwy "Zdrowaś Mario".
Zawiera dwadzieścia "tajemnic" podzielonych na cztery części: radosną, światła, bolesną, chwalebną.
Dziś praktykują go głównie osoby starsze, o których pejoratywnie mówi się, że "klepią różaniec".
Ale to określenie jest krzywdzące.
Bo można jego odmawianie połączyć doskonale z technikami oddechowymi przejętymi z jogi.
Mam na myśli "pranajamę", czyli technikę właściwego oddechu.
Ja medytuję (bo to właściwsze słowo, niż "odmawiam") tak od wielu lat.
Słowa "zdrowaś Mario" mówię na głębokim wdechu.
Potem, na chwilę, zatrzymuję powietrze i na wydechu mówię "łaskiś pełna".
I tak z całą modlitwą.
Na początku jest to dosyć trudne - skoordynować słowa z oddechami i wydechami, ale po niezbyt długim czasie staje się to już nawykiem.
Podczas medytacji różańcowej można uruchomić wyobraźnię i wyobrażać sobie poszczególne "tajemnice" czterech części, które wymieniłem na wstępie.
Taki sposób medytacji różańcowej ma nie tylko znaczenie duchowe, ale i terapeutyczne.
Przynosi spokój wewnętrzny, "odchwaszcza" psychikę, a nawet poprawia nastrój.
Nie jest to więc modlitwa tylko dla babć, ale dla wszystkich, niezależnie od wieku.
0
0
0
0
0
0
Studenci informatycy NI UAM w Pile z grantem naukowym
Świetnia inicjatywa. Brawo!
marta.s
20:44, 2025-10-02
Powiat Schwalm-Eder z oficjalną wizytą w Pile
Wypłacić reparacje a dopiero potem partnerstwo
Primo
18:57, 2025-10-02
Nowa jakość w polityce? Alternatywa wchodzi do gry
Kolejne pokolenie św.ń pcha się do koryta pod ,,szczytnymi,, hasłami. OHYDA !!!
***
18:20, 2025-10-02
170 tys. zł odprawy na głowę? Polski gigant górniczy na
Jak w innych firmach zwalniają to tylko kopniak a krety odprawy i cały czas na utrzymaniu państwa tak jak by byli nadludźmi
qqq
17:41, 2025-10-02
0 0
mantra jak w innych religiach,nie ma nic mistycznego w bezmyślnym klepaniu:,,móld sie za namy,móld sie za namy.."🤣